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最新活動

健康自己顧

健康自己顧

2025/07/04 ~ 2025/08/01

家庭照顧者健康管理工作坊

新心相in💕在照顧路上的生命故事

新心相in💕在照顧路上的生命故事

2025/07/04 ~ 2025/08/01

【中高齡女性新住民家庭照顧者生命故事團體】成員招募

第二波《生涯探索與職涯準備》系列講座

第二波《生涯探索與職涯準備》系列講座

2025/07/04 ~ 2025/08/29

家庭照顧者在付出之餘,也擁有追夢與實現自我的機會。

多元社團身體保健班-生活減壓術

多元社團身體保健班-生活減壓術

2025/07/04 ~ 2025/08/29

總是覺得心情鬱悶、煩躁,生活似乎充斥著許多無形的壓力... 在這些忙碌與壓力中,別忘了留一點時間給自己,透過正念練習,一起學習如何覺察身心、放鬆情緒,提升情緒調節與自我照顧的能力,讓我們在安心的環境中,學會和自己好好相處

多元社團興趣培養班-種夏好時光

多元社團興趣培養班-種夏好時光

2025/07/04 ~ 2025/08/29

無論你是園藝新手還是植物達人,或只是平常很無聊想找點樂子,不妨試試來體驗種植物的樂趣、同時也認識夥伴,在泥土間放鬆身心,慢慢建立起屬於自己的小天地! 一起種下友誼的種子,澆灌自信與興趣,讓生活多一點綠意,收穫支持與友誼

家連家精神健康教育課程-蘆洲假日班

家連家精神健康教育課程-蘆洲假日班

2025/07/03 ~ 2025/08/28

這是家屬陪伴家屬一起學習成長的團體課程~ 也是家屬支持家屬一起走下去、前進的課程~ 家屬A:我照顧生病的孩子將近30年,第一次知道有家屬團體還有課程,參與課程我很開心知道自己並不孤單,雖然孩子的問題沒辦法立即解決但我知道有人可以幫助我。 家屬B:「學/做這些到底有沒有用」老師說:「做了不一定有用,沒做一定沒用」上課後我的心態變得通達,不再斤斤計較,也不再強求生病的家人要做到某一個標準,我知道他們也不容易。

2025年非營利組織 管理者培訓

2025年非營利組織 管理者培訓

2025/07/02 ~ 2025/08/27

2025年NPO管理者培訓來囉!在NPO邁向專業治理與數位轉型的當下,「有效管理」成為中高階主管不可或缺的核心能力💪

青少年圍棋免費教學 (線上及實體課程)

青少年圍棋免費教學 (線上及實體課程)

2025/07/01 ~ 2025/07/15

弘揚中華文化,推動圍棋智力運動,培養民眾良好休閒育樂,提昇人文素養。

成人圍棋免費教學 (線上及實體初學課程)

成人圍棋免費教學 (線上及實體初學課程)

2025/07/01 ~ 2025/07/15

弘揚中華文化,推動圍棋智力運動,培養民眾良好休閒育樂,提昇人文素養。

兒童圍棋免費教學 (線上及實體課程)

兒童圍棋免費教學 (線上及實體課程)

2025/07/01 ~ 2025/07/15

弘揚中華文化,推動圍棋智力運動,培養民眾良好休閒育樂,提昇人文素養。

《擺脫壓力,輕鬆搞定人際關係的小難題》

《擺脫壓力,輕鬆搞定人際關係的小難題》

2025/07/01 ~ 2025/07/29

🔑 講座亮點: •從被動到主動,教你在聚會中更自在聊天 •輕鬆面對人際互動,讓相處更舒服自然 •破解冷場僵局,3秘訣拉近距離

【另一種觀人術】

【另一種觀人術】

2025/07/01 ~ 2025/07/29

🤔關於情緒,你也想知道... 🔸如何了解一個人真正的想法? 🔹什麼技術可以透過情緒知道他的行為? 🔸如何看破一個人的社交面具? 🔹怎麼做才能透過情緒去了解他人?

【生活壓力爆表,我該怎麼辦?】

【生活壓力爆表,我該怎麼辦?】

2025/07/01 ~ 2025/07/15

•找出壓力的真面目,不再一味忍耐 •學會舒壓的具體方法,讓心輕一點 •用對方式面對壓力,生活不再窒息

【每個人都該懂的「生活銷售學」】

【每個人都該懂的「生活銷售學」】

2025/06/30 ~ 2025/07/14

◆如何讓你的話被聽見、被理解、被認同? ◆如何在不強勢、不委屈的情況下,贏得支持與配合? ◆如何用情緒溫度,打開對方的信任之門? ◆如何在每一段對話裡,讓自己更有影響力?

心生活-甜心(精神障礙者)生活常見困擾-對策討論會

心生活-甜心(精神障礙者)生活常見困擾-對策討論會

2025/06/27 ~ 2025/07/25

邀請兩位資深的社工師,帶領社區中的精神障礙朋友,一起來討論生活中常見困擾的因應對策。(7.11、7.25、8.8、8.22、9.5周五下午二點到四點半)地點:台北市大安區延吉街246巷10號5樓。

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