家庭照顧者【照顧知能訓練講座】

2024/03/23

機構名稱：加惠心理諮商文教基金會

活動種類：演講

活動屬性：綜合性服務

活動摘要：愛別人之前，要先懂得愛自己，照顧別人之前，更要先將身心照顧好，照顧別人的同時，也需要關注自己的感受。 講座將帶領你，藉由澄心聚焦，以溫和、接納的方式，對你的身體專注聆聽，覺察內在正傳達給你的訊息，使你面對人際與環境時，能夠自我覺察，在有壓力的情境下擁有自我調節的耐受力；它使你的心理空間擴大，保持清明並讓愛得以流動。 從中你將會更瞭解自己，醞釀向前進的動力，以你感到更好的方式創造想要的生活。邀請擔任照顧者的你，一起學習和體驗！

活動期間：2024/05/04~ 2024/03/23

活動是否開放線上報名：開放

活動線上報名人數：80 (報名已結束)

活動線上報名期間：2024/03/23 ~ 2024/03/23

報名費用(純顯示，不提供金流服務)：0

報名方式：線上報名

活動網址：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSce4zW2lnDlwY0jbLt0-Nol-ZzpwCNbKKOFNbTUYUK6vSPFYQ/viewform?

活動內容：講座主題A：與感受為友-家庭照顧者的自我照顧/ 講座主題B：與感受為友-家庭照顧者的陪伴學習