哈科米(Hakomi)身心整合取向是由美國的心理學大師Ron Kurtz創立,結合了正念與身心學的個人成長與內在探索取向。 哈科米取向初階共有四個工作坊,分別是:愛的同在 Loving Presence 靜心 Quieting the Mind 非語言的覺察 Nonverbal Awareness 情緒滋養 Emotional Nourishment
課程內容 1、認識與瞭解存在心理治療和正念靜觀在個別藝術治療上的應用 2、學習創造性藝術治療與媒材理論和實務。 3、瞭解藝術治療個別評估方法,並實際體驗和操作個別的藝術治療評估(assessment)與處遇(intervention)。 4、 實際體驗不同藝術媒材在個別諮商與輔導上的屬性。
為了減肥運動飲控,喝了杯珍奶全白費;靠化妝讓自己變美,卻遮不掉那些天生的缺陷;看向鏡子裡的自己,永遠是又醜又肥。當容貌焦慮成為日常,好像總在揣度著別人眼中的自己是什麼樣子。「他會不會覺得我很胖?眼睛很小?臉太大?鼻子很塌很醜?」種種疑問不由自主地浮現,「別人會喜歡像我這樣的人嗎?還是他們其實更想跟那些長得更好看、更特別的人走在一起?」但好像不管再怎麼努力,我都沒辦法像別人一樣看起來那麼的自信、美麗又受歡迎。這些是你的心聲嗎?想要邀請你來參與這場講座,讓我們一起了解容貌與身材焦慮的源頭,釐清與覺察焦慮背後的擔心與害怕,慢慢地學會安在在自己的身體裡、好好愛自己。
吾心希望透過免費心理諮詢服務的提供,對不確定是否需要進行心理諮商、以及不知道該向何處提出需要協助的民眾,讓您對自己或親友的困擾獲得初步的掌握與瞭解,之後可再進一步評估是否需要進行心理諮商。
114年7月5-6日(六、日)9:30 - 16:30,兩天共計12小時。
照顧者職涯準備團體
在照顧之外,走向更好的自己,這系列課程歡迎你來更加認識自己。
日期:2025年06月1409:30-16:00 (9:30報到)地點:屏東縣議會2樓多媒體教室(屏東市忠孝路223號)講師:幸福力協會講師群報名專線:0910-119253(簡小姐)線上報名:https://reurl.cc/OMYOGX 參加對象:一般大眾(小六以上、70以下)報名人數:限額25名電子信箱:one.samatha@gmail.com *注意事項: 1. 需全程禁語,關上手機,請確定您可以配合。 2. 內容包括肢體的大幅度伸展,請穿著適合的衣服。並請攜帶兩條大毛巾,禪坐需要。 3. 活動免費,中午提供素食便當(120元),歡迎隨喜樂捐。 4. 活動需要:自備環保杯及筆。
人生好難,人生好累..... 在日常生活當中您會不經意冒出這句口頭禪嗎?究竟我們在難些什麼?跟累些什麼呢?讓我們有個機會停下來凝視一下自己的難與累。看看我們在關係中的難,以及內在世界疲於奔命為我們打仗的情緒。一同透過行動劇場肢體遊戲的演講方式,一同來探索內在情緒世界與外在關係的互動,來一場關照自己的旅程。
為力挺身心障礙朋友突破限制,勇敢踏出活中的每一步,每月捐款300元或單筆捐款3600元,酷聖石就送「小杯經典冰淇淋+原味脆餅兌換券」乙張。
NPO 的 中, 大型研討會, 會中備有小禮品, 歡迎大家踴躍報名參加!
初階│114年8月02-03日 (六、日) 09:00-17:00,兩天共計14小時
初階│ 二日共計12小時 114年6月21日(六)09:30-16:30;114年6月22日(日)09:00-16:00 進階│ 四日共計24小時 114年7月26日(六)09:30-16:30;114年7月27日(日)09:00-16:00 114年8月16日(六)09:30-16:30;114年8月17日(日)09:00-16:00
114年6月14日(六)9:00 - 16:00,共計6小時。