【合辦講座】飲食習慣其實與情緒息息相關-情緒性飲食講座

2026/02/12

機構名稱：臺北市諮商心理師公會

活動種類：演講

活動屬性：心理衛生

活動摘要：元思心理諮商所邀請李沂蓁諮商心理師3/19帶來一場免費線上講座～

活動期間：2026/03/19~ 2026/03/19

活動線上報名期間：2026/02/12 ~ 2026/03/18

報名費用(純顯示，不提供金流服務)：0

報名方式：表單連結報名

活動網址：https://forms.gle/G4kViq7CteBVXatQ7

主辦單位：臺北市諮商心理師公會

合辦單位：元思心理諮商所

活動地點：線上使用Google meet會議室參加

聯絡窗口：元思心理諮商所，02-2567-7795

參加對象：一般民眾

活動內容：「飲食」在我們的生命中是不可或缺的，除每日三餐補充身體能量，更與生活息息相關，從婚喪喜慶聚餐、特定節日代表食品，乃至節氣時令進補、紓壓、嚐鮮……等等。但，你知道嗎？其實，很多時候進食的狀態與自身情緒是有高度關聯的，像是：明明不餓卻停不下持續吃零食，即情緒會推動或阻擋人的進食情況。邀請您一起來看見與探索何謂「情緒性飲食」與如何面對。