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加惠文教基金會

加惠文教基金會

機構屬性:心理衛生

服務項目:心理輔導、個案輔導、個案管理、心理治療、遊戲治療、團體輔導、家族治療、親職教育、婚姻協談、家庭輔導、自殺防治、生涯規劃、聯合勸募、社區服務、專業訓練

聯絡人:康學蘭

聯絡電話:02-25582771 

Email:jcf.org@msa.hinet.net

網址:加惠文教基金會

地址:105台北市松山區復興北路181號7F-5

失智症家庭照顧者支持團體

失智症家庭照顧者支持團體

2024/12/26

想好好跟失智家人相處,但結果常感到很受傷,失智家人會變成這樣是不是我照顧的不夠好? 照顧失智家人後我的人生也變調了… 沉重的照顧工作,加上複雜糾結的情感讓你的負擔雪上加霜,邀請您加入團體旅程,成為照顧路上相互支持的伙伴!

加惠◆培我生活◆系列講座-三月份【不再為五斗米折斷腰─職場情緒壓力管理術】

加惠◆培我生活◆系列講座-三月份【不再為五斗米折斷腰─職場情緒壓力管理術】

2025/01/07

介紹四個常見的壓力來源,並針對其中職場情緒的部分,結合家庭系統理論,介紹職場系統裡的情緒通常如何累積、卡住,最終折斷你的腰QQ ,以及我們如何試著接納情緒,發展情緒獨立的能力與條件。 於是我們能把腰桿挺直,勇敢的表達 :「抱歉我幫不上忙,讓你失望了」、「我知道你很生氣,但你不能這樣對我」、「我也很挫折、我們一起想想看怎麼辦」、「我很無助,希望你可以幫忙我」,不論面對什麼情緒,都能自由自在的行走,相信當下的判斷,選擇靠近一點,或是閃遠一點~~

失智症家庭照顧者支持團體

失智症家庭照顧者支持團體

2025/01/18

💕失智症家庭照顧者支持團體💕想好好跟失智家人相處,但結果常感到很受傷😢失智家人會變成這樣是不是我照顧的不夠好? 照顧失智家人後我的人生也變調了… 沉重的照顧工作,加上複雜糾結的情感讓你的負擔雪上加霜,邀請您加入團體旅程,成為照顧路上相互支持的伙伴!

2025童心協力-愛有你不孤單