分區精障家庭聚會

當家人患有精神疾病，病情看似穩定，卻可能在某天突然復發，讓家屬措手不及。復發的原因是什麼？又該如何預防？本次聚會將透過書籍《媽媽生病日記2》，讓大家一起從作家照顧母親的經歷中，思考、分享、交流，共同探索應對之道。 ✨ 與其他家屬交流心得，找到共鳴與支持 ✨ 了解精神疾病復發的可能因素與預防方法 ✨ 當天「家屬同伴」駐點諮詢服務

專題講座-家屬支持與精神衛生法

《精神衛生法》近期修法，涵蓋五大重點： ✅ 促進心理健康 ✅ 增設社區心理衛生中心，強化社區支持系統 ✅ 強制住院規範 ✅ 擴展社區家庭支持服務，幫助照顧者減輕壓力 ✅ 減少污名化，提高民眾對精神疾病的認識與關注一起來了解精神衛生法修法，社區中家庭支持服務擴充了什麼?與我們生活的關係又是什麼?

4-6月共享空間

社團活動社交娛樂團-桌遊森友會

精障者家庭支持活動-中醫療法與情緒調節

現代生活壓力大，身心密不可分，當我們長期忽略情緒的累積，就可能會透過身體症狀來表現出來… 當你經常感到頭痛、腸胃不適、睡不好，甚至整天提不起勁、腦袋昏沉──這些症狀可能和你的「情緒」息息相關！我們可以嘗試透過中醫觀點認識情緒對身體的影響，幫助自己在照顧過程中找到喘息空間，調整身心、放鬆壓力，從日常保健身心健康